Mit Sicherheit eine der Gruppen, die am längsten in unserem Verein besteht. Stets erfreulich gut besucht ist der Übungsabend am Montag um 20.30 Uhr in der Realschulturnhalle Bergneustadt, wo sich die Frauen zu unterschiedlichsten sportlichen Betätigungen treffen. Geleitet wird die Gruppe von Karin Scheer, einer ausgebildeten Übungsleiterin in der Prävention.

Nach einem Aufwärmtraining nach flotter Musik folgt allgemeine Gymnastik mit und ohne Handgeräte, Gymnastik zum Erhalt und Förderung der Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Turnspiele, uvm.

Im Anschluss an die Übungsstunde lassen alle den Abend gemeinsam ausklingen, was das Miteinander und die Geselligkeit der Gruppe fördert.

Eine jährliche Turnfahrt gehört natürlich auch ins Jahresprogramm, genau wie die Überbrückung der Ferienzeit, in der die Turnhallen leider geschlossen sind. Da treffen sich die Frauen mal zu einer Runde Radfahren, spazieren gehen oder zu einem gemütlichen Abendessen.

Frauen im Alter von 40plus die Freude an Bewegung haben und Spaß in einer lustigen Runde suchen, sind in dieser Gruppe genau richtig.

Ziel unserer Frauenturngruppe ist es, einmal die Woche Zeit für sich zu haben. Ohne Leistungsdruck mit Gymnastik, Bewegungsspielen fit bleiben, einfach mal wieder unbeschwert sein und gemeinsam älter werden.

Nähere Informationen erteilt die Übungsleiterin unter Tel.: 02261/48323